Quando parecer que estás sozinho... eu vou estar ao teu lado...
Quando te virarem as costas...eu não o farei...
Quando ninguém te ouvir... eu vou ouvir....
Quando te recriminarem... eu vou-te defender...
Quando te perderes... eu mostro-te o caminho...
Quando vires apenas tristeza... estarei aqui para te recordar dos momentos bons...
Quando tiveres dúvidas... fala comigo...
Quando precisares de um ombro... o meu será sempre teu...
Quando caires... dou-te a minha mão para te levantares...
Quando chorares... enxugarei tuas lágrimas...
Quando alcançares uma meta... estarei lá para te dar os parabéns...
Quando as nuvens forem carregadas... dir-te-ei que o sol brilha escondido para ti
Quando a caminhada parecer dificil... eu estarei aqui para te relembrar que é o teu percurso e que tens força para o fazer...
Quando sorrires... quero fazer parte desse momento...

Tudo isto porque quero que saibas que estou aqui sempre para ti!

Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato.E então, pude relaxar.Hoje sei que isso tem nome... Auto-estima.

Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra minhas verdades.Hoje sei que isso é...Autenticidade.

Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.Hoje chamo isso de... Amadurecimento.

Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.Hoje sei que o nome disso é... Respeito.

Quando me amei de verdade comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável... Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início minha razão chamou essa atitude de egoísmo.Hoje sei que se chama... Amor-próprio.

Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro.Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.Hoje sei que isso é... Simplicidade.

Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei muitas menos vezes.Hoje descobri a... Humildade.

Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é... Plenitude.

Quando me amei de verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.Tudo isso é... Saber viver!!!

Charles Chaplin

Vou-me amando de verdade e descobrindo tanto sobre mim!

Desafiozinho=)

A minha mosqueteira Cátia fez-me um desafio e como não sou pessoa de virar as costas a desafio nenhum, ainda para mais vindo de alguém tão especial cá esta:

1. Quem mais gostas de abraçar, no presente: aqueles que me fazem sorrir e que me amam pelo que sou


2. Quem nunca abraçarias: alguém que já me fez sofrer bastante e que não deu valor ao simples abraço que lhe oferecia.


3. A quem davas tudo para poder abraçar: a minha avó que infelizmente já não está comigo.


4. A quem davas o teu melhor abraço: Aos meus pais, por terem ajudado a ser o que sou e por estarem sempre ao meu lado ao longo desta caminhada! A eles devo tudo!

Agora é hora de desafiar outras pessoas! Assim o desafio fica feito a Cátia, Néua, Cecilia, Mónica, Leonor e Ana.

Como é dia disso um abracinho para todos!:) free hug for everyone!

Volto já

Houve alguém que disse “quem espera sempre alcança”… por muito que acredite que em certas situações esta frase possa ser verdadeira… noutras acho-a irónica…

Como me encontro cansada de esperar e sem fim à vista decidi então dizer-te um volto já…

Porque não posso esperar mais, porque não quero esperar mais… porque sei que há muita coisa à minha espera… e que esta indecisão só me “atrasa”, só me faz perder tudo o que está aí para mim…

Talvez não te tenha conhecido, talvez te conheça bem demais… melhor que tu… não sei… neste momento não penso mais nisso… para quê? A vida tem-me mostrado que é curta… e que vivemos demasiado no passado… e esquecemos o presente… sim o presente é o meu objectivo… o futuro logo se vê!

Presentemente quero ser:

FELIZ

LIVRE

LEVE

SONHADORA

FORTE

CORAJOSA

APAIXONADA

E principalmente quero ter:

PAZ

AMIZADE

CARINHO

ALEGRIA

AMOR

Deixo então para trás:

SOLIDÃO

TRISTEZA

INCERTEZA

SOFRIMENTO

DOR

Agora só há uma coisa que quero para mim: VIVER!!!!!!!!!!!

Por isso a ti digo: “volto já”, agora deixa-me ir… não tenho pressa em voltar!

Luta!

Sei que estes últimos tempos não têm sido faceis para ti... E que por vezes guardas demasiado as coisas e sofres no teu silêncio.

Uma coisa te digo... não tenhas medo de perder os teus amigos, não tenhas medo que nos afastemos, não tenhas medo que nos esqueçamos de ti! Sabes porquê? Isso seria impossivel!

A amizade que construimos ao longo deste ano é impossivel de se esquecer/afastar o que for! Em todos os momentos importantes ou menos importantes quero-te ao meu lado... todos queremos! Não penses que este contratempo (que espero um dia ter explicação) irá distanciar as pessoas que te adoram e que estarão sempre aqui para te apoiar!

Apesar de seres pequenina és uma lutadora! Nunca duvides disso... em ti tens tudo o que precisas para ultrapassar esta fase menos boa... tens a força em ti para ultrapassar este obstaculo, como atravessaste tantos outros! Por isso Mini peço-te que nunca duvides de ti! NUNCA!

Quando a vida te parecer uma nuvem escura... procura a luzinha com todas as tuas forças... procura os teus amigos... procura aqueles que te amam... esses são a luzinha que estará sempre presente para te apoiar!

Quero que saibas que estarei sempre aqui para te apoiar... que te vou chatear muito sempre... que vou dizer coisas parvar dentro do teu carro... que vou cantar a música dos Deolinda(ou pelos menos a parte do Fon fon fon!)... que vamos ao Mac quando sairmos do Turbante... que vamos às compras juntas... que vamos comer gelados e crepes daqueles com mil calorias... e sabes porquê? Porque tu tornaste-te em alguém essencial na minha vida!

Para esta etapa que aí vem... espero que saibas que estarei sempre aqui... e que te ajudo a apanhar as pedras do teu caminho...

<3

Desafios.

Por vezes a vida teima em nos pôr à prova... e os desafios surgem na altura que menos esperamos.

Nestes últimos tempos os desafios têm sido num número elevado... alguns fizeram-me pensar se os conseguiria ultrapassar... se tinha essa força comigo. E contrariando algumas pessoas, fui mesmo capaz de os ultrapassar!

Sofri algumas vezes, duvidei de mim, deixei que me prendessem e depois se desfizessem de mim como se desfaz de algo que deixa de ter importância.

Como sempre tentei ver o lado bom das coisas... mas em algumas situações dou por mim a dizer estou-me a iludir! E realmente muito do que me foi dito/feito não passou de uma simples ilusão... de uma forma de cair numa teia de sonhos que foram desfeitos tão rapidamente como foram construidos!

Confio demais nas pessoas, é algo que faz parte de mim, algo que dificilmente conseguirei mudar... e é esta parte de mim a culpada de tantas vezes cair no mesmo erro! Sei que todos dizemos aprendemos com os erros... mas por vezes somos levados a usar uma venda que nos impede de ver o que está à nossa frente! E que todos os outros vêem menos nós!

Outros desafios deixam-nos com outra sensação... de dever cumprido... de realização... e estes desafios fazem com que esqueça tudo o resto! Esqueço tudo aquilo que deixa de ter importância... simplesmente porque não merece essa importância...

São estes desafios que nos constroem como pessoas e tranformam-nos em algo melhor... crescemos com eles...

Acredito que estes desafios têm um propósito... e aos poucos vou descobrindo esse propósito...

Caminhando para a construção... deixando para trás aquilo que me magoou!

Sorriso fácil!

Estava eu a explorar os dvds que tinha gravado com documentos antigos quando dei de caras com uma pasta que tinha fotos do nosso estagio de 2o ano de Saúde Ambiental! =P as fotos são cómicas mas depois de ter visto uma pasta que dizia videos... o riso foi impossivel de conter!

Vejo videos de umas malucas que quando se juntavam so faziam tolices! Sim porque apesar de estarmos muito atentas à explicaçao de tudo o que vimos... no autocarro era sempre uma doidice só! Desde cantar musicas de Tony Carreira, Excesso, NonStop entre muitos outros (agora chego à conclusao que estamos na carreira errada... deviamos ter formado uma banda) atá ao cumulo da minha pessoa parecer que estava numa reuniao dos alcoolicos anonimos (tirando o facto que dava o meu contacto! neua estás proibida de publicar estes videos!!=P)

Dou por mim a sorrir com os nossos disparates, com a nossa alegria, com os nossos momentos de pura loucura! Só mesmo possiveis graças a vocês!

Ao ver estes vídeos relembro-me o que na altura me deixava com o coraçao cheio... mesmo nos piores momentos... sei que era a vocês que ia buscar essa força... eram vocês que me enchiam o coraçao... E mesmo ao longe são vocês ainda um pouco dessa força...

Nos momentos menos bons penso... o que faria a Néua, a Cátia e a Maria... penso em vocês como minhas fontes de inspiração... porque cada uma na sua maneira o é!

Tenho saudades destes tempos... e pensar que volto para S.Martinho mas não vos tenho por perto ainda me faz pior! Queria-vos comigo! Sei que é egoismo... mas com vocês sou mesmo assim... quero-vos sempre junto de mim! Ontem, hoje e sempre! Vocês fazem parte de mim... uma parte que nunca quero perder!

Preciso urgetemente de um reencontro... preciso de abastecer da minha fonte!

Há uma palavra que fica marcada nestes videos! ProtRgonismo não é D. Mary!???

ADORO_VOS <3!

A vida faz-me bem!

Sim... esta frase é familiar... a bela da musica dos Morangos com Açucar de há uns tempos atrás! Mas acho que esta frase resume aquilo que neste momento é o meu lema!

A vida faz-me bem...

Vivo todos os dias com vontade de tornar cada um melhor que o outro... de me superar em cada dia e acima de tudo de me surpreender!

Sinto-me a verdadeira "gigante com 10 metros de altura" só falta mesmo falar as 20 linguas mas lá chegarei!=P

É com esta força de vontade que permaneço firme e forte apesar de todas as adversidades que a vidinha insiste em colocar no meu caminho. Mas todos nós passamos pelo mesmo... e cada uma à sua maneira vai fazendo frente a estes obstaculos!

"Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou construir um castelo”

É o que farei... vou construir um castelo um dia destes...

Sorrirei sempre, abraçarei sempre o que a vida tem para me dar... sem pensar no que poderia dar...

Esse é o nosso maior erro... pensar no que poderiamos ter... e esquecer aquilo que já possuimos.

Enfim... a vidinha dá umas voltas estranhas...mas ca estou eu para aprender com elas!

"Ama-me quando menos merecer... porque será quando mais precisarei"!